پروتئین نیتروتک گلد وی ماسل تک muscletech WHEY gold 2/27

هر پیمانه حاوی ۵/۵ گرم BCAA (آمینو اسیدهای شاخه‌دار شامل لوسین، ایزولوسین و والین) است که نقش مهمی در سنتز پروتئین و رشد عضلانی دارند.
◦ ۴ گرم گلوتامین و پیش‌سازهای آن برای حمایت از ریکاوری و کاهش خستگی عضلانی.

چه زمانی استفاده کنیم بهتر جواب میگیریم ؟؟بلافاصله پس از تمرین (برای شروع سریع ریکاوری) و صبح هنگام بیدار شدن است. همچنین می‌توانید آن را قبل از تمرین یا بین وعده‌های غذایی میل کنید

با شیر بخوریم بهتره یا با آب؟؟؟بلافاصله پس از تمرین (برای شروع سریع ریکاوری) و صبح هنگام بیدار شدن است. همچنین می‌توانید آن را قبل از تمرین یا بین وعده‌های غذایی میل کنید

💧 با آب: سبک‌تر و کم‌کالری‌تر است و معمولاً راحت‌تر هضم می‌شود

برای عضله سازی بهتر با چی مصرف کنم بهتره؟؟؟ نیاز نیست ۱۰۰ درصد با چیزی مصرف کنی غذا دروست کمکت میکنه اگر ولی مکمل خواستی برای عضله سازی بهتر -امینو یا اچ ام بی پیشنهاد میشه

برای چربی سوزی بیشتر با چی مصرف کنیم ؟؟؟  باز هم نیاز نیست مکمل دیگری رژیم میتونه خیلی کمک بکنه ولی اگر از مکمل خواستی  استفاده کنی --چربی سوز ماسل تک پیشنهاد میشه.